ニキビをすぐ治す｜種類別即効性のある治し方と予防

ニキビをすぐに治すには、ニキビの種類に合った治療方法を実践することが大切です。

この記事では、ニキビの種類ごとに、それぞれ即効で治す方法を紹介します。

また、ニキビがある場合のスキンケアや、ニキビを予防する方法についても詳しく解説します。

ニキビは一晩で治せるのか

ニキビは皮膚の疾患であるため、一晩で完全に治すことはできません。

しかし、ニキビの症状に合わせて適切な処置をとることで、早く治すことができます。

「どうしても明日までに何とかしたい！」という場合は、ニキビを緊急で隠す方法をご覧ください。

ニキビは一晩で完全に治すことはできませんが、なるべく早く治すことはできます。
症状ごとに正しい治療法を知り、しっかり実践していきましょう。

ニキビはどれくらいで治るのか

軽度の浅いニキビは、数日から10日程度で治ることがあります。

一方で、炎症の進んだ深いニキビの完治には、数週間から数ヶ月かかる場合があります。

深いニキビは、皮膚の深い層にまで影響を与えているため、完治には時間がかかるのです。

できるだけ早く治すためにも、適切な治療を根気強く続けましょう。

ニキビを即効で治す方法一覧

以下の表に、ニキビを即効で治す方法を種類別にまとめました。

	初期段階		炎症が起きている		重度の皮膚炎
	白ニキビ	黒ニキビ	赤ニキビ	黄ニキビ	しこり(紫)ニキビ	大人ニキビ	痛いニキビ	思春期ニキビ
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原因	・皮脂の過剰分泌 ・毛穴詰まり	・毛穴詰まりが飛び出して酸化	・アクネ菌の繁殖による炎症・赤み	・赤ニキビが悪化して膿が溜まった	・アクネ菌とブドウ球菌の繁殖	・肌のターンオーバーの乱れ	・赤ニキビ、黄ニキビ、しこり(紫)ニキビ	・皮脂の過剰分泌
対処法	・正しい洗顔とスキンケア ▶詳しく見る	・正しい洗顔とスキンケア ・生活習慣の改善 ▶詳しく見る	・抗炎症作用のある医薬品 ▶詳しく見る	・抗生物質が含まれた医薬品 ▶詳しく見る	・抗生物質が含まれた医薬品 ▶詳しく見る	・正しい洗顔とスキンケア ・生活習慣の改善 ▶詳しく見る	・ニキビの種類に合わせた対処法 ▶詳しく見る	・正しい洗顔とスキンケア ▶詳しく見る

自分のニキビの症状や特徴から、それぞれ詳しくご覧ください。

白ニキビを即効で治す方法

白ニキビはニキビの最初の段階であり、洗顔やスキンケアに注意することで比較的すぐに治すことができます。

白ニキビの原因は、皮脂が過剰に分泌されていることと、毛穴に汚れが詰まっていることです。

これらをしっかり洗い流すために、よく泡立てた洗顔料を使い、毛穴の汚れを優しく押し出すようにして丁寧に洗顔をしましょう。
ピーリング剤やスクラブを定期的に使用して、古い角質や皮脂を取り除くことも効果的です。

このように、白ニキビは、洗顔やスキンケアで皮脂や毛穴汚れを解消することで早く治すことができます。

ただし、過度な洗顔や刺激的なスキンケアは、かえって皮脂の過剰分泌を促す可能性があるため、1日2回を目安に肌に優しい洗顔料などを使っておこないましょう。

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黒ニキビを即効で治す方法

黒ニキビは、白ニキビと同じく洗顔やスキンケアを意識することに加え、生活習慣を改善することですぐに治すことができます。

黒ニキビは、白ニキビが進行し、毛穴に詰まった皮脂が酸化して黒くなっている状態です。

まず、黒ニキビの場合も、毛穴に詰まった皮脂や汚れをしっかり取り除くことを意識しましょう。

また、それに加えて食生活に気を付けたり、十分な睡眠をとるなど、生活習慣を改善することが大切です。
生活習慣の改善により肌のターンオーバーが整うため、古い角質や皮脂をしっかり排出することができます。

このように、黒ニキビは白ニキビと同じ方法に加え、肌のターンオーバーを促す生活習慣に改善することで早く治すことができます。

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オパシー石鹸

赤ニキビを即効で治す方法

赤ニキビを早く治すには、丁寧なスキンケアや生活習慣の改善に加えて、抗炎症作用のある医薬品を使うことがおすすめです。

赤ニキビは、白ニキビや黒ニキビが進行し、アクネ菌が繁殖した状態です。
赤みや腫れが生じ、強い痛みを伴うこともあります。

赤ニキビを和らげるためには、抗炎症作用のある医薬品を使い、アクネ菌の繁殖を抑えながら炎症をしずめることが大切です。
また、抗炎症作用のある化粧水でスキンケアをおこなうことも効果的です。

赤ニキビを早く治すには、スキンケアや生活習慣の改善に加えて、抗炎症作用のある医薬品やスキンケア用品を使うことが大切になります。
赤みや腫れを抑えて、症状の悪化を防ぎましょう。

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アジダームクリーム
エピデュオゲル

黄ニキビを即効で治す方法

黄ニキビを早く治すには、抗生物質が含まれた医薬品を使うことがおすすめです。

黄ニキビは、赤ニキビが進行して膿がたまっている状態であり、その膿の中にはたくさんのアクネ菌が繁殖しています。

抗生物質には、細菌の成長や繁殖を抑えるはたらきがあるため、症状の進行を防ぎながらアクネ菌を殺菌することができるのです。

このように、菌が繁殖している黄ニキビは、抗生物質を使うことで炎症を早く治すことができます。

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しこりニキビ(紫ニキビ)を即効で治す方法

しこりニキビ(紫ニキビ)にも、抗生物質が含まれた医薬品での治療がおすすめです。

しこりニキビは黄ニキビが進行したもので、アクネ菌だけではなくブドウ球菌まで繁殖し、炎症がさらに拡大することで起こります。

しこりのように大きく腫れ上がっていることが特徴で、腫れが大きいことから跡が残りやすいとされています。

このため、早めに抗生物質を使い、アクネ菌やブドウ球菌を徹底的に殺菌していくことが大切です。

ただし、抗生物質を使っても効果がなかなか出ない場合や、少しでも症状が悪化した場合は、すみやかに皮膚科を受診してください。

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クレオシン

大人ニキビを即効で治す方法

大人ニキビを早く治すためには、丁寧な洗顔やスキンケアだけでなく、食生活や睡眠時間などの生活習慣の改善が大切です。

大人のニキビの主な原因は、肌のターンオーバーの乱れにより、古い角質や汚れが毛穴に詰まっていることです。

食生活の偏りや睡眠不足は、皮脂が増えたり、肌が休息する時間が少なくなったりする原因になるので、ターンオーバーの乱れに直結します。

このため、大人ニキビを早く治すためには、スキンケアに加えて生活習慣を改善することが1番大切となります。

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痛いニキビを早く治す方法

痛みを伴うニキビは、炎症を起こしており、赤ニキビ、黄ニキビ、しこりニキビになっている状態です。

そのため、それぞれの症状に応じて適切な治療をおこなうことが大切です。

痛みを何とかしたい場合は、患部を冷やすことで、腫れや赤みなどの痛みの原因を和らげることができます。

ただし、冷やしすぎると血流が悪くなり、回復が遅れる場合があるので、痛みが治まったら1度冷やすのをやめて様子を見ましょう。

中学生、高校生の思春期ニキビを即効で治す方法

思春期ニキビを早く治すためには、正しい洗顔とスキンケアが大切です。

思春期ニキビの主な原因は、第二次成長期に伴う皮脂の過剰分泌です。

これはホルモンバランスの変化が影響しており、皮脂腺の活性化により皮脂の分泌量が増加し、毛穴が詰まりやすくなることでニキビが発生します。

とくに、額、鼻、顎などのTゾーンに発生しやすく、春から夏にかけて増える傾向があるとされています。

そのため、思春期ニキビでは、毛穴に詰まった余分な皮脂や角質を取り除き、肌の水分量と皮脂量を適切に保つことが1番大切です。

思春期ニキビを早く治すための正しいスキンケアの方法はこちらからご覧ください。

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ニキビを完治させる方法

ニキビを完治させ、さらにその後の再発を防ぐためには、皮脂の過剰分泌と毛穴の異常を防ぐことが大切です。

1度ニキビが治っても、上記の2つが解決されていないとすぐに再発してしまいます。

そこで、重度のニキビがなかなか治らない、または治ってもすぐに再発するという人には、イソトレチノインの服用がおすすめです。

イソトレチノインには、皮脂腺を小さくして皮脂の過剰分泌を防ぐはたらきと、毛穴の異常を整えて毛穴に角栓が詰まりにくくするはたらきがあります。

さらに、一定期間しっかりと服用すれば、服用を終えたあとも効果が続くため、再発を防ぐことができるのです。

ニキビが治ったあとも、皮脂の過剰分泌と毛穴の異常を防いで、ニキビができにくい肌を作っていきましょう。

ニキビ中のスキンケア

ニキビがある時のスキンケアでは、ニキビを刺激しないことと、十分な保湿が大切です。

ニキビがある時の正しいスキンケアを以下にまとめました。

【洗顔】
朝晩2回、しっかり泡立てた洗顔料で優しく肌を包み込むように洗ってください。
こすらずに、泡を滑らせることがポイントです。
流す時はすすぎ残しに注意して、38度ほどのぬるま湯で優しく洗い流しましょう。

【クレンジング】
低刺激タイプのクレンジングで、指の腹で優しくメイクをなじませて落としてください。

【保湿】
洗顔が終わったら、すぐに手のひらで化粧水をなじませてください。
コットンは肌への刺激になるため避けましょう。
最後に、乳液でしっかりとふたをして肌を保湿してください。

【日焼け止め】
毎日日焼け止めを使用しましょう。紫外線によるダメージもニキビを悪化させる原因となります。

以上の方法を取り入れて、ニキビを刺激しない正しいスキンケアをおこないましょう。

ニキビができそうな盛り上がりを治す方法

ニキビができそうな盛り上がりを抑えてニキビを回避するためには、一刻も早く毛穴の詰まりを解消することが大切になります。

湯船につかって汗をかいたり、毛穴詰まりに特化した洗顔料を使ったりすることがおすすめです。

また、肌を刺激しないように顔に触れないことを徹底しましょう。
就寝時も、仰向けで寝ることで肌への刺激を抑えることができます。

ニキビができそうな盛り上がりを見つけた時は、このように毛穴の詰まりを早めに解消し、肌への刺激を最小限に抑えることで、ニキビを回避しましょう。

ニキビを緊急で隠す方法

「ニキビができたけど、どうしても隠したい！」という場合は、以下のような薬用のコンシーラーを使うことがおすすめです。

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これらはすべて、ニキビを隠すと同時に、紫外線防止や殺菌作用など、肌を守るはたらきがある商品です。

ピンポイントのニキビを隠したい場合はリキッドタイプ、広範囲のニキビを隠したい場合はパウダータイプなど、自分の症状を見て合うものを選びましょう。

ニキビは一晩で完治させることはできません。
どうしても隠したい場合は、上記のような薬用コンシーラーを使って目立たせないようにしましょう。

まとめ

ニキビをすぐに治す方法について、この記事で解説したことをまとめました。

• 白ニキビ、黒ニキビは洗顔や生活習慣の改善が効果的
• 赤ニキビは抗炎症作用のある医薬品が効果的
• 黄ニキビは抗菌薬や毛穴のつまりを改善する医薬品が効果的
• しこりニキビ(紫ニキビ)には抗生物質が効果的
• 思春期ニキビは正しいスキンケア、大人ニキビはスキンケア＋生活習慣の改善が必要
• ニキビを緊急で隠したいときは薬用コンシーラーを使う

ニキビには、初期段階である白ニキビから、黒、赤、黄、しこりニキビ(紫ニキビ)までの段階があり、それぞれで治療方法が異なります。

赤ニキビ以降に関しては、生活習慣の改善とともに、医薬品を使った治療が効果的です。

どのニキビも一晩で治すことは難しいですが、それぞれの症状に合った治療方法を実践して早く治していきましょう。

Q&A

ニキビをすぐ治す方法について、よくある質問にお答えします。

Q.ニキビパッチは膿を出してから使う？

A. ニキビパッチは、膿が出る前に貼ってください。

自分で膿を出すと、炎症を悪化させる可能性があるのでやめましょう。

炎症を起こしていたり、化膿しているニキビが気になる人は、貼ったあとに出る膿や浸出液を吸収してくれる、ハイドロコロイドタイプのニキビパッチがおすすめです。

ニキビパッチを貼った後は、できるだけ触れずに過ごし、1日1回を目安に貼り替えましょう。

Q.お風呂に入るとニキビは治りますか？

A. お風呂に入ることは、ニキビを早く治すことにつながります。

お湯に浸かり汗をかくことで、ニキビの菌を体外に排出できるためです。
また、余分な皮脂を排出することで、新たなニキビができづらくなる効果もあります。

このように、お風呂はニキビを早く治すために効果的な方法のといえます。

Q.ニキビは潰すか潰さないかどっち？

A. ニキビは潰さないことがベストです。

とくに、赤ニキビや黄ニキビなどの炎症が起きている場合、自分で潰すとニキビ跡が残る可能性があります。
また、白ニキビや黒ニキビでも、潰すことで炎症を引き起こすことがあります。

このため、ニキビができてもできる限り潰さないようにしましょう。