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睡眠薬の入手方法 - どこでもらえるのか疑問を解決
睡眠薬を手に入れるには医療機関を受診するしかない、と考える人は多いのではないでしょうか。
実は医療機関を受診しなくても、睡眠薬を入手する方法はあります。
この記事では「睡眠薬はどこに売っているのか?」と疑問を持っている人に向け、入手方法や購入できる睡眠薬について解説していきます。
すぐに睡眠薬を入手したい方は、通販できる睡眠薬をご確認ください。
睡眠薬の入手方法
睡眠薬を入手する方法は2通りあります。
1つは医療機関を受診して医師から処方を受ける方法、もう1つは個人輸入で購入する方法です。
「病院を受診する時間がないからドラッグストアで購入したい」と考える人もいらっしゃるかもしれませんが、残念ながら睡眠薬は市販されていません。
また、家族や知人から譲り受けることも法律で禁止されています。
睡眠薬は、使用する本人が医療機関を受診するか、個人輸入する方法でなければ入手できないのです。
医療機関での処方
睡眠薬は内科、心療内科、精神科で処方してもらえます。
ただし、睡眠薬を求める人であれば誰にでも処方するというわけではありません。
医師が不眠症と診断し、睡眠薬での治療が必要と判断した場合に処方を受けられます。
診察時には「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」など、どのような不眠症状で困っているのかしっかりと説明しましょう。
症状に合った睡眠薬を医師が選択してくれます。
個人輸入
睡眠薬は、個人輸入代行サイトを利用して入手できます。
処方箋がなくても、医療機関で処方される睡眠薬と同成分のものや、国内では取り扱いのない睡眠薬を購入可能です。
医療機関を受診する手間を省きたい、時間がない、という人にはおすすめです。
ただし購入したものを他人に売ったり、譲ったりすることは認められていません。
個人輸入は、個人的な使用に限り、決められた数量を守ることで利用できるのです。
市販薬は睡眠薬ではない
ドラッグストアやAmazon、楽天で市販されているのは、睡眠薬ではなく「睡眠改善薬」です。
睡眠改善薬は、アレルギー性鼻炎の治療に使われる抗ヒスタミン薬の副作用を利用して睡眠を促しています。
使い続けると体が慣れてしまい、耐性がつきやすくなるといわれているため、長期で使用することはできません。
一時的な不眠症状を改善する目的でのみ使用できます。
効果が高く長期で服用できる睡眠薬は、医療機関を受診するか、個人輸入でなければ入手できないのです。
個人輸入できる睡眠薬
個人輸入できる睡眠薬は多数あるため、どれを選ぶべきか迷ってしまうかもしれません。
当サイトも個人輸入代行サイトであり、さまざまな睡眠薬を取り扱っています。
ここからは、以下3つのケースに分けておすすめの睡眠薬を紹介していきます。
・初めて飲む人
・なかなか寝つけない人
・夜中や早朝に目が覚める人
睡眠薬は不眠症状に合わせて選択することが大切です。
当てはまる項目をぜひ参考にしてください。
初めて飲む人向け
睡眠薬を初めて飲む人はハイプロンやソクナイトがおすすめです。
副作用のリスクが低く、初めての人でも安心して飲むことができます。
ハイプロン
有効成分 | ザレプロン |
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薬のタイプ | 非ベンゾジアゼピン系 |
作用時間 | 約1時間 |
副作用 | ふらつき、眠気、立ちくらみなど |
ハイプロンは、作用時間が短いという特徴があります。
そのため翌日に眠気やふらつきといった副作用が起こるリスクが低く、初めての人でも過度に心配することなく服用できます。
またハイプロンは日本では未承認のため、個人輸入でなければ購入できません。
しかし海外ではよく使用されている、安全性の高い睡眠薬です。
- 関連ページ
- ハイプロンの副作用について
ソクナイト
有効成分 | エクゾピクロン |
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薬のタイプ | 非ベンゾジアゼピン系 |
作用時間 | 約5時間 |
副作用 | 眠気、味覚障害、頭痛、めまいなど |
ソクナイトは、国内の医療機関で処方されているルネスタのジェネリック医薬品です。
作用時間が短すぎず、長すぎないため、睡眠薬に慣れていない人でも安心して服用することができます。
ソクナイトは開発過程に日本人スタッフが携わっており、日本人の体格や体質にあった睡眠薬といわれています。
なかなか寝つけない人向け
寝つきの悪い人は、ハイプナイトやデエビゴがおすすめです。
服用後、効果が現れるまでに時間がかからず、質の高い睡眠を維持してくれます。
ハイプナイト
有効成分 | エスゾピクロン |
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分類 | 非ベンゾジアゼピン系 |
作用時間 | 約5時間 |
副作用 | 眠気、味覚障害、頭痛、めまいなど |
ハイプナイトは脳の興奮状態を抑え、深い眠りに導いてくれる睡眠薬です。
即効性があるため、なかなか寝付けない人にはおすすめです。
また筋肉を緩める作用が少なく、ふらつきなどの副作用を起こしにくいというメリットもあります。
- 関連ページ
- ルネスタジェネリック一覧
デエビゴ
有効成分 | レンボレキサント |
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分類 | オレキシン受容体拮抗薬 |
作用時間 | 約12時間 |
副作用 | 眠気、頭痛、めまい、倦怠感など |
デエビゴは自然な眠気を起こし、寝つきをよくする効果があります。
2020年に発売された新しい睡眠薬で、依存性のリスクがとても低いことが特徴です。
服用をやめた際の離脱症状が起こりにくく、長期でも安心して服用できます。
寝つきをよくすることはもちろん、睡眠が浅く途中で目が覚めてしまうような不眠症状にも有効とされています。
- 関連ページ
- デエビゴは何時間寝られるのかを解説
夜中や早朝に目が覚める人向け
眠っても夜中や早朝に目が覚めるという人には、フルナイトやベルソムラがおすすめです。
眠りの質を向上させ、一定の睡眠時間を確保してくれる睡眠薬です。
フルナイト
有効成分 | エスゾピクロン |
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薬のタイプ | 非ベンゾジアゼピン系 |
作用時間 | 約5時間 |
副作用 | 眠気、味覚障害、頭痛、めまいなど |
フルナイトは一定の睡眠時間は確保しますが、翌日まで眠気を持ち越しません。
質の高い睡眠を維持し、翌朝はすっきりと目覚めることができます。
眠りが浅く、途中で目が覚めて困っている人におすすめの睡眠薬です。
ベルソムラ
有効成分 | スボレキサント |
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分類 | オレキシン受容体拮抗薬 |
作用時間 | 約12時間 |
副作用 | 疲労感、眠気、頭痛、悪夢など |
ベルソムラは作用時間が長く、途中で目覚めることを防いでくれます。
また依存性のリスクが低く、長期でも安心して服用できる睡眠薬です。
体質によっては効きすぎてしまい、翌日も眠気が残る場合があります。
錠剤は15mgと20mgの規格がありますので、初めて服用する人は15mgを選ぶとよいでしょう。
一部の睡眠薬が個人輸入できない理由
向精神薬に指定されている睡眠薬は、個人輸入することができません。
「麻薬及び向精神薬取締法」という法律により、個人輸入が禁止されているのです。
向精神薬とは、抗うつ薬や抗不安薬など精神科で使用する医薬品の総称です。
代表的なものでいうと、マイスリーやハルシオン、レンドルミンなどは向精神薬に指定されています。
向精神薬に指定されている睡眠薬を服用したい場合は、医療機関を受診して処方を受けましょう。
睡眠薬に年齢制限はあるのか
睡眠薬のほとんどは成人に対して処方されるものであり、15歳未満では保険適用がありません。
医療機関を受診したとしても、依存性や健康上のリスクから処方してもらえない場合が多いでしょう。
そこで個人輸入で入手しようと考える人もいるかもしれませんが、個人輸入は使用する本人でなければ購入はできませんので注意してください。
成人していない場合は、子どもの不眠にも対応している医療機関への受診を検討しましょう。
また高齢者においても、成人と同じ用量を服用できない睡眠薬があります。
用法用量をしっかり確認した上で服用することが大切です。
よくある質問
ここからは、睡眠薬についてよくある質問にお答えしていきます。
旅行先で使用するためだけに処方してもらえますか?
処方してもらえるか否かは、医師の判断によります。
一般的に睡眠薬が処方されるのは、不眠症と診断され、睡眠薬での治療が必要と判断された場合です。
旅行先での一時的な不眠症状であれば、市販薬の使用や個人輸入で睡眠薬を購入するのも手段のひとつです。
個人輸入の場合、配送に日数がかかる場合があるため余裕をもって利用しましょう。
個人輸入は自宅に届くまでどのくらいかかりますか?
商品によってお届け日数は異なりますが、支払い確認後、約10~14日が目安です。
各商品ページに「商品到着目安」として日付の記載がありますので参考にしてください。
また商品発送後は、追跡番号サービスが利用できます。
配送番号(追跡番号)で、荷物状況は確認できますのでご安心ください。